ちょっとスレ違いかもしれませんが

昔から わざわざ自分から自分を不利に追い込むような事をしてしまいます
これは何が原因なんでしょう?
小学生時代 近所の子供が 家まで1人で帰るのが怖いから と帰り道が違う俺を無理やり自分の家まで連れて行ったりするのです
こちらとしてはたまらないので それをそいつの親にチクったのですが
そいつの悪口だけを言う事に なんだか負い目を感じてしまい
言わなくてもいいのに
「でもこっちも そういうあいつにムカついて 豚とか悪口を言ってる」と言って
おかげで なんか喧嘩両成敗じゃね?みたいな雰囲気に
三つ子の魂百までと言いますか とにかく自分は子供時代からずっとこんな調子なのです
学生時代も 先生に言えばいい問題を
先生に言うのは卑怯だ と罪悪感を感じ
しかも相手が完全に悪者 という状況に 負い目を感じて
わざわざこっちも非のある行動をして 喧嘩両成敗にして
んで これで負い目を感じずに済む、という

いやはや我ながら本当に意味分からないんですが 俺は本当にこうやって行動します
おかげで元々相手が悪いのに 俺が悪者みたいなって俺だけ罰せられる なんて事もあり損だらけの人生でした
相手の悪口を言う時も 悪口をそのまま言えば 相手の評判が下がるけど
それに負い目を感じるから
わざわざ口汚く相手を罵って でも具体的な相手の悪い事は言わず
それでそれを見た人が 言ってる方もヤバいと思わせる事にする事で これで負い目を感じずに済む、と

書き込んでて 正直自分でもわけが分かりません
マジでもうこんな奇行はやめたいです
しかし自分の忄生格的な問題というか 忄生分の問題なので やめようと思ってやめれません
なので科学的なアプローチをしたいのです
変な表現になりましたが 例えばこれはこういう精神病のせいだ これは障碍のせいだ
みたいな感じの 具体的な原因を知って対処したいのです
一体何が原因なんでしょうか これ