相談させてください。

俺27、妻25　去年8月に知り合い、今年4月に入籍、現在新婚6ヶ月。来年6月挙式予定。子供はそれからと考えている。
妻は夜勤のあるシフト制の仕事をしており、シフトは上司が決め、一度決まると基本的に動かせない。
だから休日といえど一緒にすごせる日は少ない。昨日今日は久しぶりにお互いそろっての二連休だった。

今日大きなケンカをした。経緯は箇条書きで。
・かねてより妻が目をつけていたバスツアー（今日が予定日）があったが、昨日予約にいったところすでに満員だった。
・「夜勤明けだし、寝たほうが」という俺をさえぎり、夜勤明けの体を引きずりつつ、
　「バスツアー楽しみ！」のテンションのまま何とか行動していた妻はその時点でテンションがた落ち。
・その後買い物を予定していたが、途中で切り上げ帰宅。「あなたは夜勤ないからいいわよね」の一言に俺イラっとする。
・帰宅後、妻は爆睡。夕食は俺が作る。19時ごろ、妻を起こし一緒に食べる。「洗い物は私がやるね」と妻。
・食後、しばし読書した後、そのまま再び爆睡する妻。俺イラっとする。
・夜になり寝ようとしたところ、寝相の悪い妻（いつもは悪くない）からたびたび攻撃を受ける。寝不足で俺さらにイラっとする。
・朝、目を覚ました妻。俺、ベッドの端っこで寝ている。後ろから抱きついてくる妻。俺、イライラが頂点に達する。
・俺、妻を振りほどき起床。リビングのパソコン前へ。イライラオーラを撒き散らす。
・妻は俺に一切話しかけることなく、一人で朝食をとり、洗い物をし、スポーツジム（夫婦で会員）にいく。
・そのかたくなな態度に俺ぶち切れ。3時間ほどし、帰ってきた妻に怒りをぶつける。