夫が29歳で、私は30歳です。相談お願いします。
4年くらい前、夫がうつ病になりました。その当時の夫の仕事環境を考えれば当然だと思います。
義両親は、夫に対しては毒だったから、やむおえず私の両親に預けて、そこからは私の実家でみんなで生活していました。で、去年の今頃にやっと完治して、また2人で暮らし始めました。
夫がうつ病になっている間に、私の仕事は順調で、大きな仕事も任して貰えるようになって収入もやりがい十分なこと、夫の病気の再発を避けるためにも、半専業主夫になってもらいました。
平日は昼頃パートに出て、後の時間で家事をしてもらっています。
実際家事もほぼ完璧でしたし、食事も私が帰ってきてから肉を焼き始めたり、揚げ物でも揚げはじめたりと、色々気を回して貰って、私も仕事に専念してくれています。
一方で私は、仕事にやりがいこそ感じるものの、嫌がらせなどでストレスも溜まってきていました。
半年くらい前に、家に帰るといつものように夫が玄関まで迎えに来てくれました。いつも笑顔で迎えてくれるのですが(これも私に気を遣わせないような夫なりの気遣いだと思います)、その日に限って、
「何で私が辛い思いをして稼いできてるのに、どうして家で遊んでる(遊んでません)夫が笑ってられるの」
と思い、その笑顔に本当に腹が立ちました。
で、気がつくと傘立てにあった傘の柄のところで、夫を何度も何度も殴りつけていました。
その日は大きな怪我もなかったのですが、次の日からは夫にあたらずにはいられなくなりました。
何か気に入らないことがあれば日常的にカバンや傘などで殴ったり、因縁をつけてせっかく作ってくれたご飯を捨てたり。嫌そうな顔を見せようものなら
「誰のおかげで働かずにすんでるの？誰が稼いできてると思うの？」
とまで言っていました。
辞めようとも頑張ったのですが、何かしらの形で夫に当たらないと、仕事が手につかないような状態です。
そんな環境に置かれているわけですから、夫も変わってしまいました。
笑顔で仕事へ送り出したり迎えたりしてくれるのですが、ぎこちない笑顔といいますか…
また、テレビのチャンネルを変えようと腕をあげると、それにビクッとして怯えるような状態です。
それで、またそんな夫の態度に腹が立って、また殴ったりという状態です。
してはいけないのは分かっているのですが、止められません。どうすれば止められますか？