29 :スカッとする修羅場まとめ 2021/07/19(月) 07:26:01 ID:XQBRttHQ.net
巻き肩、猫背は育児中あるあるなのかな
ものっすごい悪化してる
児童館で子供と遊んでてふとした時に自分の姿勢に意識を向けると背中めっちゃ丸まってる
筋トレしないとダメだわ
とりあえず腹筋と背筋やるか
日中は邪魔されるし夜は寝落ちすること多いから朝早く起きて筋トレしよう
ものっすごい悪化してる
児童館で子供と遊んでてふとした時に自分の姿勢に意識を向けると背中めっちゃ丸まってる
筋トレしないとダメだわ
とりあえず腹筋と背筋やるか
日中は邪魔されるし夜は寝落ちすること多いから朝早く起きて筋トレしよう