271 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2018/08/31(金) 10:06:23 ID:1GKRpovS0.net
夫45歳。全体的には普通なんだけど、お腹だけがボーンと出た体型。(妊娠7か月ぐらい)
健康診断でメタボの指導が入ったみたいで、痩せなきゃと思ってるみたいなんたけど全然やる気なし。
運動も小学生の息子と一緒に走るとか腹筋するとか言うけど、やったのは2回だけ。
普段の食事も早食い、朝食べない、夜は飲み会などある、お腹いっぱい食べる。
家でテレビ見ながらお酒飲んでスナック菓子食べたり。
デスクワークなので姿勢が悪く前屈み。
サプリなども飲んでない。前にナイシトールを飲んだらお腹が緩くなったみたいで、電車通勤でトイレに行きたくなったら困るからって事で飲むのを止めてしまった。
自分では一切努力しないのに私に「痩せる食事にしてー」って丸投げ。
成長期の子供二人いるのに低カ□リーな食事に付き合わせるのもなぁって思うし、旦那の分別に作る予算もないし。
せめて週末休みの時に歩きに行くとかしたらいいのに。
健康診断でメタボの指導が入ったみたいで、痩せなきゃと思ってるみたいなんたけど全然やる気なし。
運動も小学生の息子と一緒に走るとか腹筋するとか言うけど、やったのは2回だけ。
普段の食事も早食い、朝食べない、夜は飲み会などある、お腹いっぱい食べる。
家でテレビ見ながらお酒飲んでスナック菓子食べたり。
デスクワークなので姿勢が悪く前屈み。
サプリなども飲んでない。前にナイシトールを飲んだらお腹が緩くなったみたいで、電車通勤でトイレに行きたくなったら困るからって事で飲むのを止めてしまった。
自分では一切努力しないのに私に「痩せる食事にしてー」って丸投げ。
成長期の子供二人いるのに低カ□リーな食事に付き合わせるのもなぁって思うし、旦那の分別に作る予算もないし。
せめて週末休みの時に歩きに行くとかしたらいいのに。